疫情期间上网课家长的感受

疫情期间的感言：王羽佳爸爸：因为疫情这是一次特殊的家长会，感谢老师们的辛苦培育。作为家长 ，应该督促好孩子上好每一节课
，认真完成课后作业，积极配合老师的工作 ，让孩子学习更上一层楼 。再次感谢老师的辛勤培育！杨艺坤妈妈：因为疫情的原因
，上课要在网上上
。

早安，又是失眠的一天 ，我已经坐等上网课甚至起来做个早饭了！在家上网课
，最主要的是无法集中注意力，一会想做个蛋糕 ，一会想做个面包
，一会想啃个鸡爪。我很喜欢也很享受现在的生活，在家上上网课 ，不用去想第二天穿什么吃什么，也不用化妆 。在家里随时想吃什么吃什么
，冰箱里都有
。

家长对孩子的网课感言一：面对意料之外的疫情，我们不得不展开“空中课堂”教学模式 ，但这种模式有利也有弊。因此
，我对这种上课模式也有了新的感受和认识 。

三，希望以后不要让孩子在家里上网课了
。经历过疫情之后 ，我最大的感触就是孩子在家里上网课会让家长感觉疲惫不堪
，所以说希望疫情可以更快的得到控制，希望今年的春节我们收获的都是欢声笑语 ，而不是孩子在家上网课觉得头疼
，我们大人更觉得头疼，希望网课时代赶快过去。

疫情期间在家上网课的感悟如下：作息调整的挑战：在家上网课 ，有时会因不适应在线学习的节奏而不小心睡着
，比如错过下课时间，这反映了作息调整上的挑战 。视觉疲劳：长时间盯着电脑屏幕上课 ，导致眼睛感到极度疲劳，需要重视视力保护
。

在防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中
，教师们充分发挥了战斗堡垒作用和先锋模范作用，通过网络让孩子“停课不停学 ” ，下面就是我给大家带来的疫情期间在家上网课心得感悟 范文 5篇
，希望能帮助到大家！ 停课不停学心得 总结 精选范文一 紧锣密鼓的一天结束了。

疫情期间在家上网课如何疏解情绪?

1、第五条 修心养性，控制情绪 ，和谐向上 。家长对孩子的表现永远没有百分之百的满意
，总会拿着放大镜看待孩子身上出现的这样那样的问题，尤其小学的家长们更为严重。每个阶段的孩子都有其成长的年龄特点 ，作为家长
，更应该强化自身的学习提升，修心养性 ，控制好情绪
。

2 、加强互动：疫情期间若是一个人呆在家里
，非常容易产生孤独的情绪，并因此而产生更多的焦虑 ，不安全感等。这时最好能加强和外界的联系，多和朋友
，家人联系，分享自己的心情 ，也可通过一些互动性比较强的游戏
，和外部世界保持连接，都可以让心中的能量得以释放 。

3
、保持放松：通过深呼吸、冥想等方式 ，帮助自己放松身心
，减轻紧张感
。同时，确保自己的生活环境整洁 、有序 ，也有助于提升安全感。适当安排活动时间：进行适度的躯体活动：如散步
、瑜伽、健身操等
，这些活动不仅有助于身体健康，还能有效缓解紧张情绪 ，带来放松和愉悦的体验 。

4 、相信政府
、相信自己
。积极配合政府、医生
，拥有好的心态，才能更好地渡过这次疫情。适当锻炼 ，合理饮食 。做好防护措施，相信疫情会过去
。当心情焦虑时
，可以唱歌 、跳舞来缓解情绪。生活要规律，千万不要熬夜 ，保证充足睡眠 。多陪伴孩子
，可以辅导他们学习，和他们玩游戏
。

5
、口头倾诉。如果有不舒服的情绪 ，找家人或者通过电话、网络等方式与朋友聊聊心中的想法及感受
，接受更积极的影响；（2）书面表达 。也可以拿出纸张，将不舒服的想法及感受写出。（3）分散注意力
。

6 、疫情期间学生应该保持健康生活方式 ，做好个人清洁卫生。尽量少出门
，戴口罩，勤洗手的原则 ，主动隔离
，保持个人和居家的清洁卫生 。要保持作息规律，保证睡眠时间 ，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力
。坦然面对情绪变化
，理解和接纳负面情绪。

疫情居家上网课,家长该如何让孩子主动学习?

1、保持有规律的作息 。疫情期间不能外出，都是线上教学 ，有的孩子可能就很懒惰
，晚上睡得晚，早晨起得晚
。早上起不来 ，不能上网课
，家长要督促孩子养成良好的作息。家长要让孩子早睡早起，不要让孩子熬夜 ，要让孩子认真上每一节网课 。上网课期间不能玩电子产品
。

2
、可以通过让孩子自主选择学习时间
，让孩子规划学习和休息，在这种情况下孩子就可以坚持做得很好。当然家长也要在旁边鼓励 ，并且以身作则
，不能影响到孩子的学习环境 。俗话说家长是孩子最好的老师，在家庭中家长要给孩子做好相关的榜样
。

3、上网课孩子不听课 ，家长可以采取以下措施：定时完成任务：给孩子设定明确的任务和时间限制，初期任务时间不宜过长
，以适应孩子的注意力集中能力。当孩子完成任务后，及时给予表扬和鼓励 ，增强孩子的自信心和成就感 。提高学习兴趣：观察孩子是否对学习失去兴趣
，并尝试帮助孩子找回学习的乐趣。

4 、制造良好学习环境
。除了时间要有规律，好的学习环境同样重要！如果直接让孩子窝在床上
、沙发上直接上网课 ，再自律的孩子也会受影响
，更不用说受周边环境、事物影响了。家长需给孩子腾出个专门上网课的地，房间除了饮用水 ，切不可摆放零食小吃 、手办玩具
，更不能让宠物出没 。适当监督课后抽查
。

5
、家长避免单纯使用强制手段和专制作风，要培养孩子的自律意识和自律能力。要坐下来 ，和孩子一起制定假期的学习计划
，让孩子假期的学习安排有章可循，不会出现毫无头绪、抓不住重点的状况 。如果学校有开设线上课程 ，可以根据线上课程的时间来制定每天的听课时间 、做作业时间
、休息时间、阅读时间 、运动时间等
。

6
、学生在家上网课，很多不会盲目学习。1
，假如家长有时间尽量陪陪，这样学生不觉得孤独寂寞 ，还能够随时辅导学生 。增强监视
，假如没有时间就制定出检查规则，假如检查发作遗漏或马虎就按规则处置或惩罚孩子 ，一朝一夕孩子就不会偷懒了！关键点是家长必需监视或检查到位和锲而不舍
。

疫情期间家长如何配合上网课

疫情期间家长如何配合上网课如下：营造上课环境 养成规律的居家学习习惯。线上教学
，面临在懈怠的居家模式和紧张的学习模式之间进行无缝切换的大难题 。家长一是要在教师的建议下，引导孩子制定指导性作息时间表和学习计划表 ，固化学习时间
，养成良好的作息习惯
。

调整心态，积极应对：家长要调整好自己的心态 ，不要把陪孩子上网课看作是一种负担
，而是一种和孩子共同成长的机会。可以和孩子一起探讨学习内容，分享学习心得 ，增进亲子关系 。同时，也要积极应对网课带来的挑战
，如网络不稳定、设备故障等问题，提前做好准备 ，确保网课的顺利进行。

增加亲子互动 疫情期间
，家长可以利用更多的时间与孩子进行亲子互动
。这不仅可以增进亲子关系，还能在互动中进行潜移默化的教育。家长可以与孩子一起进行户外活动 、阅读、手工制作等活动 ，这些活动既能丰富孩子的课余生活
，又能培养孩子的动手能力和创造力 。